5 Sposobów na dobry sen.

Wszyscy wiemy, że brak snu może mieć ogromny wpływ na samopoczucie człowieka - fizyczne, emocjonalne i psychiczne. Może oddziaływać przy tym na zdolność do koncentracji, umiejętność poradzenia sobie ze stresem. Wpływa także na poziom...

Czytaj Więcej
Autor Sennik-Net.pl

Czego mogłeś nie wiedzieć o śnie.

Wpływ snu na nasz organizm Brak snu to uczucie zmęczenia, rozdrażnienia. Długotrwałe nie wysypianie się wpływa na procesy umysłowe i naraża twoje zdrowie fizyczne na prawdziwe ryzyko. W wyniku braku snu można mieć problemy zdrowotne i...

Czytaj Więcej
Autor Sennik-Net.pl

Czy praca na nocne zmiany szkodzi zdrowiu?

Czy praca na nocne zmiany jest szkodliwa? Nowe badanie wskazują, że noce robocze mogą negatywnie wpływać na aktywność genów już po trzech dniach - i uważa się, że zagrożenia dla zdrowia wiążą się ze zwiększonym ryzykiem raka...

Czytaj Więcej
Autor Sennik-Net.pl

Znaczenie snu Złoto.

Złoto Sen ten może wskazywać na bogactwo finansowe i kosztowności; wskazywać na chciwość i pokusę. Sen o złocie może wskazywać na twoje wewnętrzne wartości i wszystko, co cenisz w swoim życiu. Może przypominać o wewnętrznych...

Czytaj Więcej
Autor Sennik-Net.pl

Ponad 5000 opisanych symboli

Porównaliśmy kilkanaście senników, by nasze opisy były jak najbardziej trafne.